第一零五章 踏上归途(1/3)
见钱到账,张亮也没有在和海图多话。《搜索138看书13800100看最快的免费小说》他端起桌上的一个酒杯,向海图比了个干杯的动作,然后仰头喝干后,转身便向门外走去。
“你认为我们还会见面吗?”张亮走到门口,海图的声音从屋内传来。
张亮听在原地,他想了一下后,头也没回的说道“谁知道呢!这个世界可是很奇妙的。”话音刚落,张亮没有在等海图说话,直接走出房间,走上了楼道。
见张亮走掉,海图松了口气,他转动轮椅再次面向窗外。看到楼下走出圆顶小宫殿,走向酒店的张亮,他的面容,顷刻间仿佛老了好几岁。
张亮走出海图的圆顶小宫殿后,没有再东躲西藏。他径直朝着酒店走去,后院联通酒店的通道也没人守卫。
张亮走进通道,直接到达酒店前厅。在门口保安,和收银员惊异的目光下,站上了通往三楼的电梯。
回到到房间,张亮从新躺回了床上。想了下刚才与海图见面的经过,然后思考了一下今后的事。这次的任务,可以说基本已经结束。还剩下的,就是登船后,把琳铃一家人送回到t湾。不过他知道后面的路,应该不会在又什么麻烦了,也不会在出什么乱子。也就是说接下来的航海,他只需像来时一样,整天睡在船舱中休息就可以了。
心里大概有个轮廓后,张亮躺在床上,睡了过去。
……
第二天。
没等阳光照进来,张亮便早早的睁开了双眼。他看了下墙上的时钟,现在才早上七点。他衣服也没穿,就从床上爬了起来。他站到窗户边,一边摇头,扭身,摆臂活动着浑身胫骨,一边看了看外面已经大亮的天色。
感觉热身运动做的差不多了,张亮转身走回床边。这些天一直处在危险的环境中,他都没有时间锻炼身体。走回到床头后,张亮轻轻的吸进口气,待呼吸平稳后。他翻身把脚放到床上,双手伏地,快速做起了伏地挺身。
经过五分钟,做满五百个后。张亮从床上把脚缩到地上,站了起来。他长出口气,用手擦了擦额头的细汗,休息了二十秒后。他仰躺在地面,双脚勾住床沿,做起了仰卧起坐。
张亮做的这个仰卧起坐,起身后还要扭腰,摆腹。这样不但能锻炼腹肌,还能锻炼到侧腹肌。<13800100>经过六分钟,做满了五百个后,张亮的呼吸也有点急促起来。此时他已经满头大汗,他累的躺在地上,一边缓慢的呼气,然后缓慢的吐出,借此来快速平息呼吸。
这次休息了一分钟,张亮又起身,做了五百个下蹲,完成了一系列的体能锻炼。这个房间场地太小,不适合做别的动作训练。
做完这几个基本的锻炼,张亮全身已经冒汗。他静静的坐在椅子上,待呼吸平息下来,身体的温度慢慢恢复,不在感觉到热时,才起身到浴室洗了个澡。
洗完澡出来,张亮站到镜子边。把脸对准镜子,装着皱眉生气的样子自语道“小子,你要是敢跟我找麻烦,我就修理你……”说完之后似乎还感觉表情不到位,他把眉头皱的更深,用更低沉的声音,再度重复道“小子,你还是敢跟我找麻烦,我就打的你满地找牙……”这句话一直重复了好几遍,也不停换了好几个表情,直到觉得满意后,他才停了下来。
说完前面的话,张亮又换了个冷酷无情的眼神,盯着镜子中的自己说道“小子,现在知道惹我的后果了吧……”这个动作依然换了好几个版本,还几个眼神。
做了一系列自以为很酷的表情后,张亮满意才的一笑。他有硬起全身的肌肉,对着镜子臭美起来。他刚刚洗过澡,身上还挂着很多水珠,随着他的肌肉高高鼓起后,一些水珠快速的顺着肌肉上滑落,划出一道道水痕。
张亮一直换着pos
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